Любопытно: снизить давление помогут эти 5 натуральных средств
Повышенное артериальное давление, артериальная гипертензия (АГ), или гипертония неспроста считается одним из опаснейших и серьезнейших заболеваний, которым может подвергнуться человек. Повышение кровяного давления в артериях может привести к печальным последствиям, в том числе к летальному исходу. А потому лечение ни в коем случае не стоит откладывать на потом. Снизить давление можно при помощи медицинских препаратов, но также это можно сделать и натуральными способами. О них вы и узнаете из нашей сегодняшней статьи!
Овсяные хлопья
Стоит обратить внимание на то, что очень велик риск не заметить болезнь: гипертония часто протекает без видимых симптомов. Конечно, существует ряд признаков, по которым можно определить, что человек страдает от повышенного кровяного давления: частые головные боли, учащенный пульс, потливость, тошнота, невроз, быстрая утомляемость, шум в ушах, покраснение лица и т.д.
Согласно некоторым исследованиям, в том числе, например, проведенным в Кельнском университете (Германия), понизить артериальное давление поможет горький шоколад. Причина проста: шоколад, как известно, содержит флавоноиды — вещества, использующиеся в медицине для лечения сердечных болезней. Людям, склонным к гипертонии, врачи рекомендуют потреблять небольшую порцию горького шоколада в день. Обратите внимание на то, что речь идет о темном шоколаде, а не о молочном!