Любопытно: снизить давление помогут эти 5 натуральных средств

снизить давление помогут эти 5 натуральных средств

Повышенное артериальное давление, артериальная гипертензия (АГ), или гипертония неспроста считается одним из опаснейших и серьезнейших заболеваний, которым может подвергнуться человек. Повышение кровяного давления в артериях может привести к печальным последствиям, в том числе к летальному исходу. А потому лечение ни в коем случае не стоит откладывать на потом. Снизить давление можно при помощи медицинских препаратов, но также это можно сделать и натуральными способами. О них вы и узнаете из нашей сегодняшней статьи!

Овсяные хлопья

Стоит обратить внимание на то, что очень велик риск не заметить болезнь: гипертония часто протекает без видимых симптомов. Конечно, существует ряд признаков, по которым можно определить, что человек страдает от повышенного кровяного давления: частые головные боли, учащенный пульс, потливость, тошнота, невроз, быстрая утомляемость, шум в ушах, покраснение лица и т.д.

Согласно некоторым исследованиям, в том числе, например, проведенным в Кельнском университете (Германия), понизить артериальное давление поможет горький шоколад. Причина проста: шоколад, как известно, содержит флавоноиды — вещества, использующиеся в медицине для лечения сердечных болезней. Людям, склонным к гипертонии, врачи рекомендуют потреблять небольшую порцию горького шоколада в день. Обратите внимание на то, что речь идет о темном шоколаде, а не о молочном!

Posted by Admin Опубликовано: 19.5.2019 Комментарии (18)

От наших читателей: пароли 336 млн пользователей twitter оказались скомпрометированы из-за бага

пароли 336 млн пользователей twitter оказались скомпрометированы из-за бага

Этой ночью Twitter выпустил предупреждение о безопасности, в котором порекомендовал 336 миллионам своих пользователей сменить пароли. Оказалось, что из-за явной ошибки некоторые коды хранились незащищенными во внутреннем журнале. Впрочем, крупных утечек вроде бы не было. Вроде бы. Компания раскрыла проблему в официальном блоге и твитах поддержки «Твиттера». CEO Джек Дорси и официальный аккаунт Twitter Support ретвитнули сообщение вскоре после его выхода, а CTO Параг Аграваль твитнул извинения.

Полные детали неизвестны, но Twitter говорит, что недавно обнаруженный баг позволял хранить пароли пользователей во внутреннем журнале без защиты, или маски, хеширующего процесса bcrypt. Протокол безопасности промышленного стандарта заменяет фразу-пароль случайными цифрами и буквами, но его отсутствие приводит к тому, что Твиттер логирует пароли в текстовом виде.

Социальная сеть уже исправила глюк и работает над внедрением гарантий предотвращения подобных инцидентов в будущем.

— Parag Agrawal (@paraga) 3 мая 2018 г.

Posted by Admin Опубликовано: 17.5.2019 Комментарии (18)

Челканцы, самое интересное

челканцы

Челканцы – народ Алтая, учтённый впервые в переписи 2002 года, их промыслы сейчас переживают упадок из-за вмешательства промышленной цивилизации.

В настоящее время, места исконной среды обитания челканцев, их традиционного образа жизни и хозяйствования в частности в Турочакском районе, Республики Алтай, в результате длительного ведения лесозаготовительных работ были разрушены и фактически не сохранились. В результате чего, их жизнеобеспечивающие традиционные отрасли хозяйствования — использование кедровой тайги, занятия охотой, пчеловодством, рыболовством, сбором лекарственных трав пришли в упадок.

Переписи населения советского периода (кроме 1926 г.) включали челканцев в состав алтайцев. В 2000 году челканцы были отнесены к коренным малочисленным народам Российской Федерации (Постановление Правительства Российской Федерации № 255 от 24 марта 2000 г.). Всероссийская перепись населения 2002 года учла их отдельной народностью со своим языком.

Язык челканцев относится к хакасской подгруппе уйгуро-огузской группы тюркских языков. Все челканцы двуязычны и хорошо владеют русским языком, который для многих стал уже родным. Поэтому челканский диалект, сужая сферу своего функционирования, остаётся живым лишь в семейном общении и в небольших производственных коллективах, занимающихся традиционными видами хозяйственной деятельности.

Posted by Admin Опубликовано: 15.5.2019 Комментарии (18)

Муж певицы нюши объявил войну ее фанатам, обсуждение

муж певицы нюши объявил войну ее фанатам

Недавно мы уже рассказывали о том, что популярная исполнительница Нюша вышла замуж за генерального советника Игоря Сивова. Брак пары был зарегистрирован в одном из ЗАГСов Казани, а празднование торжества перенесли на Мальдивы, куда были приглашены только самые близкие люди. Однако, не все поклонники разделяют выбор кумира и продолжают мечтать об их воссоединении с Егором Кридом, который, как уже известно, примет участие в программе “Холостяк”, которая традиционно выходит на телеканале ТНТ.

Читайте также:

Муж Натальи Ионовой прокомментировал ее откровенные фото

Кейт Миддлтон беременна третьим ребенком

Posted by Admin Опубликовано: 13.5.2019 Комментарии (18)

Лайфхак: зачем умные и успешные люди отказываются от еды

интервальное голодание: зачем умные и успешные люди отказываются от еды

Говорят, интервальное голодание продлевает молодость и улучшает настроение.

Осуми сделал своё открытие на голодных пекарских дрожжах. Но стартаперы Кремниевой долины на то и прогрессивнейшие люди на Земле, чтобы немедленно перенести нобелевские наблюдения с дрожжей на собственные организмы.

Учёный исследовал процесс аутофагии — механизма, с помощью которого живые клетки избавляются от дефектных белков и органелл. В процессе наблюдений Ёсинори Осуми выяснил, что степень аутофагии, то есть скорость избавления от накопившегося «мусора», зависит от уровня энергии в клетках. Когда энергии мало (клетка голодна), она уничтожает повреждённые или старые белки более интенсивно, делая их источником энергии.

Я постоянно чувствую мягкую эйфорию. У меня постоянно хорошее настроение, постоянный запас энергии. Я ощущаю себя здоровее, чем раньше. Решение попробовать IF стало одним из лучших в моей жизни.

Posted by Admin Опубликовано: 11.5.2019 Комментарии (18)

Колледж дизайна, от наших читателей

колледж дизайна

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА САЙТ КОЛЛЕДЖА ДИЗАЙНА!

Функционируют два салона:

Преподаватель.

Функционирует методический фонд, в котором представлены дипломные работы выпускников, текущие работы студентов, курсовые работы.

Posted by Admin Опубликовано: 9.5.2019 Комментарии (18)

Особенности ведения бизнеса в португалии в 2019 году, лайфхак

особенности ведения бизнеса в португалии в 2019 году

Предпринимательская деятельность является одним из наиболее простых способов иммиграции в Португалию. Бизнес в Португалии доступен для всех иностранцев, включая иммигрантов из стран СНГ. Однако португальское законодательство имеет ряд особенностей, поэтому прежде чем приступить к ведению предпринимательской деятельности в этой стране, важно ознакомиться со всеми требованиями, предъявляемыми к оформлению документов.

Налоговые ставки в Португалии сравнительно невысокие. Между Португалией и многими развитыми государствами подписано Соглашение об избежании двойного налогообложения. Ставка налога на прибыль прогрессивная и составляет 14,5%, если доход за год меньше 7 000 евро, и может увеличиваться до 48%, если годовой доход больше 80 000 евро. Ставка корпоративного подоходного налога составляет 21%. Налог на добавочную стоимость – 23%, но на некоторые товары и услуги действуют пониженные ставки по 6% и 13%. Ставка инвестиционного налога (на дивиденды) составляет 28%.

При этом деньги со счета нельзя снимать в течение пяти лет. Кроме того, необходимо предоставить 10 рабочих мест для местных граждан.

Наиболее распространенными среди вышеуказанных форм являются индивидуальное предпринимательство, а также акционерные общества закрытого и открытого типа.

Posted by Admin Опубликовано: 7.5.2019 Комментарии (18)

Как выбрать обувь ребенку максимально удобную и практичную, самое интересное

как выбрать обувь ребенку максимально удобную и практичную

К выбору детской обувки стоит подходить с полной ответственностью, поскольку от нее зависит, как будет формироваться ножка и возникнут ли проблемы в будущем. Есть несколько правил, на которые стоит ориентироваться при осуществлении выбора.

Традиционным считаются варианты из натуральной кожи, которая является пластичной, хорошо облегает ногу и пропускает воздух.

Пара выбирается с учетом многих деталей и в первую очередь это касается материала, из которого сделан верх.

На что еще следует обратить внимание при выборе:

Posted by Admin Опубликовано: 5.5.2019 Комментарии (18)

Обновление: не трогай меня

звезда сериала школа представил грустную песню о бывшей: не трогай меня

16-летний Андрей Бойко попал на телевидение благодаря проекту Голос. Дети. В первом сезоне шоу он дошел до полуфинала в команде Олега Скрипки, а через три года под покровительством MONATIK уже до финала. Тем не менее, несмотря на поражение в этом состязании, Андрей сумел привлечь внимание продюсеров, а потому с 2018 года стал сниматься в сериале Школа.



Сегодня, 31 января, Андрей Бойко выпустил новую композицию под названием Не трогай меня. Как говорит сам юный исполнитель, песня посвящена отношениям, которые недавно закончились. В своем треке он описывает чувства,  когда пару тянет друг к другу необъяснимым и невероятно сильным магнетизмом. Однако в ходе самих отношений, происходит недопонимание, ссоры, конфликты, и как результат, оба партнера постоянно страдают.

Кроме этого, мы рассказали  о том, что легендарный голливудский актер Джим Керри вышел в свет с новой девушкой. Спустя несколько лет, после трагического суицида бывшей возлюбленной артиста Катаорины Уайт Керри вел затворническую жизнь и практически не появлялся на публике. А недавно, на церемонии вручения премии Золотой Глобус 2019 он появился на людях со своей коллегой по сериалу Шучу. К слову, за роль в этом телешоу Керри номинировали на премию.

Posted by Admin Опубликовано: 3.5.2019 Комментарии (18)

Популярное: как ухаживать за ней и сохранить ее здоровой

микрофлора кишечника: как ухаживать за ней и сохранить ее здоровой

Микрофлора кишечника должна быть в идеальном состоянии, тогда большинство заболеваний будут нам не страшны.

Возможно, вы о них еще мало знаете. Так называются ферментированные продукты, распространенные в некоторых культурах, когда, например, молоко превращают в очень полезный продукт, снижая вредность лактозы или содержащегося в нем сахара.

Если мы будем поддерживать микрофлору в норме, наш кишечник будет здоровым. Если же количество вредных бактерий увеличивается и токсины накапливаются, он воспаляется, что негативно сказывается на здоровье всего организма.

Пробиотики очень важны для поддержания кишечной микрофлоры здоровой. Вот лучшие пробиотики, которые вы можете употреблять в пищу каждый день: 

Posted by Admin Опубликовано: 1.5.2019 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -50 -